Стремление к натуральности, желание сохранить естественность и индивидуальность — Ксения Суркова относится к своим бьюти-ритуалам с особым трепетом. Актриса поделилась своими бьюти-постулатами и секретами.
Уход за волосами
Долгое время я отвергала всё, что связано с бьюти, в этом плане могу назвать себя ленивой женщиной. Но в какой-то момент ты понимаешь, что ничто не вечно — ни твоя красота, ни ухоженные волосы. Я адепт мнения, что всё идёт изнутри, в первую очередь важно поддерживать здоровье, следить, чтобы витамины и гормоны были в норме.
В силу профессии с моими волосами постоянно что-то происходит — то тебя завивают, то выпрямляют, то красят. Последнее одно время было моей болью — часто красили в рыжий, а это очень непростой цвет, и волосы стали капризничать. Однажды была история, зимние съёмки, непростые погодные условия, много ночной смен — я постоянно мёрзла, не высыпалась. В итоге я заболела, поднялась температура и в какой-то момент увидела, что у меня выпал клок волос. Это был шок — увидеть пустое место на голове для любой женщины равносильно травме. Оказалось, что это алопеция, случилось всё потому, что иммунитет снизился. Я сразу сдала на гормоны, подтвердила диагноз, прошла иммуномодулирующий курс. Тогда мне посоветовали прекрасную вещь, благодаря которой растут волосы — ещё со времён Советского Союза — Эсвицин. Он стоит недорого, но для меня это стало спасением.
Сейчас я стараюсь ухаживать за волосами, понимаю, что в связи с разными укладками они испортились, а каждый раз срезать — не вариант. Я начала пользоваться средствами итальянской фирмы Alter Ego — они отвечают за наши роскошные волосы на фестивалях. Мои мастхэвы в ежедневном ритуале для волос — пенка-мусс CUREEGO HYDRADAY — идеальная, после неё я сказала, что больше ничего использовать не буду. В линейке есть шампунь и кондиционер Silk Oil — благодаря им волосы очень шелковистые.
Одно время я пользовалась шампунем Well Milk Devines. Истории профессионального ухода у меня только на одну помывку дома, в салоне, конечно, всё хорошо. Недавно я делала укладку и стилист мне посоветовал специальный шампунь — я сейчас блондинка, мне нужно средство, убирающий желтизну. Я попробовала — это рабочая история.
У меня есть проблема с кожей головы, но считаю, что это психосоматические истории, стресс, просто нужно отдыхать и нормализовать питание.
Уход за лицом
Я всегда думала, что буду молодая и прекрасная, особенно, когда мне было 20, 25 и даже 30 лет. Благодаря генетике ты не задумываешься, хотя огромное количество вредных воздействий, факторов влияет на твою кожу. В первую очередь, это экология: мы живём в большом городе, в мегаполисе.
В силу вредных привычек у меня есть такая история, как отёчность. Мне помогают массажи — я даже купила себе небольшой аппарат, которым делаю массаж по линиям, утром и вечером по 15 минут. Я это подсмотрела у своей знакомой, у которой точеное лицо, спросила, что она делает и тоже решила попробовать, результат мне нравится. Можно даже не использовать прибор, а делать лимфодренажный массаж руками, главное — научиться делать правильно, у профессиональных косметологов. 10 минут утром и вечером — это безинъекционный вклад в свою красоту.
Пока я ничего не колола, только недавно пришла к косметологу. Прежде, чем я получила рекомендации, я сдала анализы и гормоны — мне нравится такой комплексный подход.
Я в первую очередь за внутренние подпитки для кожи и внешние тоже важны. Много лет пользовалась мицеллярной водой Bioderma Sensibio — это был мой единственный уход. Косметолог сказал: «Это всё здорово, давай будем расширять, тем более ты часто пользуешься косметикой, тебе нужен уход за лицом». Она мне предложила двухфазную историю MagicMousse Rhea Cosmetics и сыворотку IS CLINICAL pro-heal serum advance — у меня есть небольшая проблема с капиллярами, она помогает уменьшить красноту. Иногда делаю маски, к примеру, Dr. Jart+.
У меня есть два лайфхака — покупаю болтушку в аптеке, пользуюсь составом номер 6, он помогает решить моменты с какими-то воспалениями. Стоимость чисто символическая. И ещё один (надеюсь, мой косметолог не прочитает это), когда есть высыпания, я развожу бодягу с перекисью водорода и делаю небольшой скраб. Важно, чтобы это вам подходило (проконсультируйтесь со специалистом) и соблюдайте дозировку.
Будьте аккуратны со своим лицом и относитесь к себе бережно.
Макияж
В какой-то момент времени я захотела ничего не делать со своим лицом — просто вставать с кровати и выходить на улицу. Мне кажется, это прекрасно иметь чистое и светлое лицо, я понимаю, что это большой труд и вложения.
Я использую корректирующий крем CС Red Correct от Erborian — идеальный, если есть покраснения. Летом наношу флюид-тинт Chanel Les Beiges — он идеальный и неплотный. Ещё одно любимое средство — BB CREME от Erborian под тон кожи.
Делаю контуринг — у меня есть разные палетки — просто выделяю скулы, немного румян. В последнее время использую самые разные помады, к примеру, RBG — она не растекается, создаёт очень красивый контур и MUZIGAE MANSION — новый французско-японский бренд — блески не липкие, очень красиво смотрятся на губах.
По макияжу я адепт чистой и здоровой кожи без сильных вмешательств, делаю упор на губы, важно, чтобы был хороший тон, немного румян и акцентировать брови. К трендам отношусь спокойно, разноцветные стрелки — это не моё, я классик — смоки, элегантная чёрная стрелочка.
Парфюм
Для меня это очень важная вещь, я обращаю внимание на то, как пахну я, как пахнут другие. Я воспринимаю мир через ароматы, считаю, что по запаху мы считываем других людей. Важно, чтобы в помещении вкусно пахло — не было слишком приторно или сладко. Не люблю, когда кто-то сильно надушится и шлейф чувствуется за версту. А ещё я за натуральность, всегда смотрю составы продуктов, которые покупаю, обращаю внимание, чтобы были органические добавки без химий и примесей. Отдаю предпочтение хорошим эфирным маслам, периодически пользуюсь роллерными штучками от Puressentail, у меня несколько тех, которые помогают справиться с головной болью или укусами комаров. Очень люблю масла от doTERRA «Whisper» — это недешёвая история, но качество стоит своих денег.
А с духами у меня так — мне всегда хочется что-то менять, выбирать ароматы под настроение. Когда прихожу в магазин, для меня это целое путешествие, чтобы найти свой аромат, нужно проделать большой путь.
Одно время я любила всё, что связано с удом, но после ковида все духи с этим ароматом перестали мне нравится, пришлось раздать всё подругам. Сейчас мои любимые японские духи с ароматом зелёного чая. Они совершенно не похожи ни на что, вы знаете, что сейчас парфюм практически одинаковый, нотки везде плюс-минус варьируются. Я очень люблю сочетание запаха жасминового чая с миндальным молоком и добавлением туда кленового сиропа. Этот аромат меня согревает, я чувствую какую-то теплоту, уют и домашность.
В числе любимых — Floraiku he Moon And I, Frederic Malle Musc Ravageur,. Есть и духи российского бренда PureSense, созданные незрячими людьми. Я однажды попала на мероприятия, история про картины, и там был этот парфюм. Одни духи просто запали мне в душу, сейчас это мой повседневный аромат — запах чего-то летнего, тёплого, солнечного.
Отдых
Я считаю, что очень здорово позволить себе отдыхать или ничего не делать. Для меня важны моменты созерцания — ты оказываешься в естественной среде, наблюдаешь краски природы, слушаешь пение птиц, шелест листьев. Ты соединяешься не только с природой, но и с самим собой, своими мыслями. Не каждый к этому готов, но я уже давно и отчаянно занимаюсь тем, что уделяю внимание своим мыслям, тому, как думаю, как говорю. Я считаю, что это очень важно для человека — такое состояние наблюдателя за собой и за тем, что происходит вокруг. Это на самом деле очень приводит в душевное состояние, в баланс, в равновесие, поэтому отдых для меня — в первую очередь, это возможность остановки, затиши и созерцания.
Йога тоже стала для меня отдыхом — моё тело действительно благодарно, что мы потянулись и напрягли мышцы. Я не люблю сильные силовые нагрузки, кардио не моё, для меня лучше пробежаться, а в случае с йогой — это расслабление.
Люблю бани — хаммам, для меня это более щадящая история, помогающая организму в обновлении и регенерации. Люблю массаж — я тактильный человек, для меня важны прикосновения. Через тело — нашу оболочку — мы познаём этот мир. Проверяю позвоночник, хожу к остеопатам, таким мягким практиками, которые действительно тебя немножко пересобирают и сразу налаживается кровообращение, становится хорошо дышать.
Источник: beautyhack.ru
