Ингредиенты
- бананы 1 шт.
- черника 1 стакан
- молоко 1 стакан
- творог 1 ст.л.
- семена чиа/масло миндальное 2 ч.л.
- мед/стевия 1-2 ч.л.
- лед
Приготовление:
Получи 500 рублей за фотоотзыв к этому рецепту! Подробности
- Взбить в блендере до однородной смеси. Разлить чернично-банановый смузи без сахара в бокалы и сразу подать к столу.
Источник: vkuso.ru
Вс Сен 15 , 2024
В эффективности азиатских бьюти-брендов не приходится сомневаться. Многие средства заслуженно получили статус бестселлеров и продаются в огромном количестве по всему миру. Но есть другой вопрос: азиатская косметика зачастую содержит компоненты, которые не так часто используют американские и европейские производители. Более того, японские и корейские бренды выделяют отдельным ингредиентам главные роли в […]
